Actividades
A prática e o desenvolvimento de atividades de lazer têm-se revelado na vida dos idosos como um fator de crucial importância. O lazer, além de contribuir para um melhor estado de espírito, pode, no caso dos mais velhos, amenizar os efeitos decorrentes do processo de envelhecimento. Contudo, os idosos parecem não atribuir ao lazer grande importância para as suas vidas e, quando isto não é vivenciado, as causas prendem-se com a falta de condições e/ou oportunidades. Mas é através de atividades espontâneas e naturais que podemos perceber a relação entre o indivíduo e o lazer, bem como a influência deste na autorrealização e na melhoria da qualidade de vida.
